Профилактика лучше лечения
С приходом новых подвариантов штамма «Омикрон» в Россию риски заболеть COVID-19 в летний период увеличиваются, предупреждает Роспотребнадзор России. Рекомендуем не забывать о простых мерах, которые помогут вам, вашим близким и друзьям снизить риски заражения не только коронавирусом, но и ОРЗ, в том числе гриппом.
-
При плохом самочувствии ограничьте контакты с окружающими.
-
Если заболели – оставайтесь дома.
-
Не занимайтесь самолечением, вызовите врача на дом и следуйте его рекомендациям. Принимайте лекарства только по назначению врача.
-
Регулярно проветривайте помещения (желательно в течение 30 минут).
-
Защитите себя от тяжелого течения болезни с помощью вакцинации. Помните, что рекомендуется прививаться от COVID-19 каждые полгода для поддержания необходимого уровня иммунитета.
-
Мойте руки! Мытьё рук с мылом – простая и известная всем с раннего детства процедура – является важным элементом профилактики коронавирусной инфекции.
-
Используйте маску в людных местах. Это особенно важно для уязвимых категорий населения, в число которых входят пожилые люди и люди с хроническими болезнями.
Другие новости
С приходом весны многие из нас сталкиваются с ощущением усталости и снижением работоспособности. Это состояние может быть связано с адаптацией организма к изменяющимся погодным условиям. Однако есть несколько способов, которые помогут справиться с весенним упадком сил.
В современном мире, где темпы жизни постоянно ускоряются, а стресс стал неотъемлемой частью повседневности, вопросы поддержания здоровья и профилактики заболеваний приобретают особую актуальность.
4 февраля 2026 года в спортивно-оздоровительном комплексе университета сотрудники психологической службы Соколова А.Н. и Спасибухова Н.Б. провели тренинг для студентов «Общаться легко. Навыки ассертивной коммуникации».
22 января 2026 года и.о. ректора ВГМУ им. Н.Н. Бурденко Иван Петрович Мошуров провел рабочую встречу в спортивно-оздоровительном комплексе университета. Основная цель визита заключалась в изучении возможностей повышения эффективности и удобства предоставляемых услуг для студентов и сотрудников вуза.