«Лаборатория здоровья»:дыхательная гимнастика
Ассистент кафедры медицинской профилактики Татаркова Ю.В. и студентка группы ССД-2 Попова В.Б. приняли участие в программе «Лаборатория здоровья». В программе были показаны эффективные приёмы дыхательной гимнастики по методике Стрельниковой.
Упражнения изобрела оперная певица для восстановления голоса еще в 40-х. Но методика полезна не только для вокальных данных, но и для оздоровления. Упражнения помогают насыщать кислородом ткани всего организма и укреплять иммунитет, а ещё их используют в реабилитации после коронавируса.
Посмотреть видео с упражнениями можно здесь.
Другие новости
Спортивно-оздоровительный комплекс приглашает обучающихся ВГМУ им. Н.Н. Бурденко 15 января 2023 года с 17.00-20.00 на спортивный праздник «День Здоровья».
14 декабря 2022 года в спортивном зале Спортивно-оздоровительного комплекса ВГМУ им. Н.Н. Бурденко состоялся внутривузовский Турнир по стритболу среди обучающихся ВГМУ им. Н.Н. Бурденко.
Новая акция в спортивно-оздоровительном комплексе - бесплатные занятия в тренажерном зале.
День психолога в мире приходится на 22 ноября. Этот праздник был создан в честь первого съезда Российского психологического сообщества и является профессиональным среди специалистов, умеющих лечить душу.