Размер шрифта:
Тип шрифта:
Цвета сайта:
Изображения:
Интервал между буквами (Кернинг):
Межстрочный интервал:
Выберите шрифт:
Выбор цветовой схемы:
394 036 г. Воронеж, ул. Студенческая, 10К2
29.10.2019
Сезонный продукт НОЯБРЬ
Тот факт, что каждому месяцу свойственны свои сезонные продукты, широко известен. Они выращиваются в естественных условиях, поэтому такие продукты полезны для организма. В таких овощах и фруктах больше витаминов, так как они не подвергаются заморозке или консервации.
А сейчас остановимся более подробно об одном из таких продуктов, а именно о пользе тыквы для организма!

Основная польза для организма:
1)    очищение организма от токсинов и шлаков;
2)    нормализация водно-солевого баланса;
3)    стабилизация метаболизма;
4)    снижение артериального давления;
5)    повышение гемоглобина;
6)    улучшение структуры тканей, повышение эластичности;
7)    повышение иммунитета;
8)    антипаразитарное свойство (тыквенные семечки);
9)    улучшение пищеварения;
10)    выравнивание гликемического профиля при сахарном диабете;
11)    укрепление сердечной мышцы и стенок сосудов

Рецепт салата из тыквы с яблоком и морковью, готовим быстро и вкусно:
Что взять:
Тыква (мякоть) — 0,2 кг
Морковь, яблоко – по 1 шт.
Масло оливковое – 30 мл
Лимонный сок – 5 мл
Сахар, соль, специи – по вкусу

Как приготовить:

Очистить тыкву от кожуры и семян, мякоть натереть на тёрке. Морковь и яблоко также натереть, но яблоко в последнюю очередь, так как фрукт быстро темнеет. Заправка для салата весьма проста: смешиваем лимонный сок и масло и добавляем к измельчённым ингредиентам. Полученную массу перемешаем и оставим минут на пятнадцать, чтобы салат хорошо пропитался. По желанию в блюдо добавляют сахар, соль или специи.

Приятного аппетита!


Помните, мы продлеваем Вашу жизнь!

Другие новости